阳江三中多举措助力高三学子安心备考

进入六月，一年一度的高考即将拉开帷幕。6月1日上午，记者从阳江市第三中学了解到，目前学校1200多名高三学子正紧张有序地进行最后阶段的备考冲刺。为了保证考生顺利高考，学校积极做好各项后勤保障工作，多举措助力全校1200多名高三学子安心复习、迎接高考。

记者 梁晓琪：现在是早上十点，在阳江三中高三教学楼这边可以看到，同学们正在教室里有序学习，备考氛围非常浓厚。六月来临，高三学子们迎来了他们的最后冲刺，随着气温逐步攀升，他们也迎来了夏日的高温考验。为此，学校老师积极做好食宿营养、防暑降温等各项后勤保障措施，让广大考生以最佳状态迎战高考。

阳江市第三中学高三班主任 刘羡柳：学校会在饭堂给学生提供免费的凉茶，饭堂又增设了一个特色的窗口，给学生补充营养。我们还修检了空调，给学生提供一个良好的备考环境，为他们的高考助力加油。现在学生总体的状态是良好的，他们现在基本上是按部就班进行高考冲刺的备考和复习。

记者了解到，今年阳江三中共有1200多名学生参加高考。为了帮助学生应对高考备考和高温天气的双重考验，学校除了积极营造良好的备考环境，也十分关注学生的心理健康，平时会通过主题班会、谈心疏导、心理拓展活动等多种方式，帮助他们缓解紧张焦虑情绪。在冲刺高考的最后几天，他们也将继续全程贴心陪考，为考生顺利高考保驾护航。

阳江市第三中学高三班主任 刘羡柳：在饮食方面，我们建议学生尽量以清淡饮食为主，不要吃太多热气的东西。运动上，我们建议学生不要做剧烈的运动，要保护好自己。睡眠方面，我们建议学生不要熬夜，保证充足的睡眠。我们级组的老师每天都会关注他们的学习和心理状态，帮助他们减压。我们对于学生的要求就是要以一种平常的心态对待高考，要对自己进行一个积极的心理暗示。在高考备考剩下的这几天时间里，我们老师都会全力以赴，为他们助力加油。

文字：梁晓琪

摄像：陈佳阳